Setkání s odborníky. Ajurvéda v denním životě.

Přednáší Simona Gutwirtová – dlouholetá studentka ajurvédy a trenérka jógy.

Od 16 hodin – na Dni zdraví v Lovosicích vás Petra Sýkorová a Martin Businský z Manarte provedou workshopem „Tajemství vitality“. Společně nahlédneme do principů plnohodnotného života v každém věku. Zamyslíme se nad kvalitou našeho života. Zaměříme se na pilíře zdraví, rodiny a přátelství. Ukážeme si, jak malé každodenní kroky přispívají k delšímu a spokojenějšímu životu. Odnesete si i jednoduché techniky pro ranní probuzení plné energie. 

Petra Sýkorová – propojuje filosofii a jógu s tvorbou vizí a strategií, učí např. na VŠAPs kvalitu života v kontextu organizací, člověka i měst, rozvíjí projekty, které přinášejí smysl a zdravý růst člověka i společnosti. 

Martin Businský – lektor a průvodce v oblasti zdraví a vitality, který propojuje tradiční čínské cvičení čchi-kung s moderními poznatky a podporuje lidi na cestě k harmonii těla i mysli.

S Manarte přinášíme inspiraci a vzdělávání v oblasti kvality života. Zkoumáme, jak žít ve zdraví, radostně a v souladu s okolím. Sdílíme moudrost pro rozvoj člověka i naší společnosti.